エクササイズ大成功☆☆

 

こんばんは!まみです♪♪

 

毎週火、木にアイズのジムで行っているエクササイズのお客様から、

はじめて3ヶ月で、

 

4瘦せました!!!!

 

と嬉しいニュースを頂きましたヾ(≧▽≦)ノ♪♪

 

 

 

大きな違いは、

★汗を自然にかけるようになった

 

★下腹部がスッキリして、足を動かすのが軽くなった

 

★お腹に力が入るようになったのが実感できる

 

だそうです☆

ご飯の量は前より増えているそうで、これまたビックリですねw

 

 

エクササイズは毎週火曜20:00、木曜19:00から

行っています(*^^*)

皆さんのご参加お待ちしております♡

 

 

 

 

 

 

 


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